불안완화1 불안과 긴장, 이제 끝! 숙면과 스트레스 해소를 부르는 허브차 베스트 5 공개 불안하고 지친 하루를 달래줄 최고의 허브차는?캐모마일 차 - 부드러운 진정 효과로 불안 완화캐모마일 차는 고대부터 "자연의 진정제"로 불렸습니다.천연 성분인 아피제닌이 풍부해 신경을 안정시키고, 불안 완화와 숙면 유도에 뛰어납니다.특히 스트레스로 인해 긴장이 심할 때, 잠들기 30분 전에 한 잔을 마시면 놀라운 힐링을 경험할 수 있습니다.은은한 꽃향기와 함께 마음까지 따뜻하게 감싸줍니다.🌸라벤더 차 - 향기로 마음을 달래는 천연 진정제라벤더 차는 그 특유의 향만으로도 심리적 안정감을 선사합니다.스트레스성 두통이나 근육 긴장으로 고생할 때, 따뜻한 라벤더 차를 마시면 몸과 마음이 자연스럽게 이완됩니다.명상이나 요가와 함께하면 시너지 효과가 배가되어 하루의 피로를 부드럽게 녹여줍니다.💜레몬밤 차 - 스트.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
